Тренировка для улучшения гемиплегической походки и способности ходить

Dec 13, 2022

Из-за повышенного мышечного тонуса и снижения силы в нижних конечностях у пациентов с гемиплегией часто наблюдается отвисание стопы, варусная стопа и наружная или внутренняя ротация нижней конечности. Коленный сустав нельзя сгибать и расслаблять. Во избежание затирания земли при ходьбе пораженную нижнюю конечность часто ротировали вперед по дуге наружу в фазе переноса. Эта ненормальная походка может сделать наш центр тяжести нестабильным и подвергнуть нас риску падения.

Упражнения для улучшения гемиплегической походки

1. Полуприседания у стены

· Расставить ноги чуть шире плеч, встать спиной к стене, медленно опустить тело

· Ключевые моменты: избегайте чрезмерного приседания.

· Дважды в день, один раз по 3 подхода по 20 повторений каждый

2. Подъем ног лежа

· В положении на спине пораженное колено согнуто над кроватью, а нога приподнята, пока колено согнуто.

· Ключевые моменты: Бедро должно находиться в нейтральном положении, чтобы избежать отклонения наружу, а здоровая рука должна поддерживать пораженную руку, чтобы рука не болталась.

· Дважды в день, один раз по 3 подхода по 20 повторений каждый

3. Упражнение на ягодичный мостик

· Ягодичный мостик на двух ногах. Начните с горизонтального положения на спине, согнув ноги под углом 90- градусов и поставив ступни на пол (или на кровать). Двигайтесь вниз через ноги и толкайте бедра вверх.

· Повышение квалификации: Ягодичный мостик на одной ноге

· Ключевые моменты: Держите колени вместе. Держите тело прямо в течение5-10 секунд

· Дважды в день, один раз по 3 подхода по 20 повторений каждый

4. Сгибание кончика пальца ноги

·Лягте на кровать, согните ноги под углом 90-градусов, члены семьи держат подошву стопы, дайте пациенту согнуть кончики пальцев ног.

· Ключевые моменты: Здоровая рука должна поддерживать больную руку в положении лежа на спине.

· Дважды в день, один раз по 3 подхода по 20 повторений каждый

Чтобы избежать падений и травм,все обучение должно проходить в сопровождении членов семьи.Когда пораженная нижняя конечность не соответствует стандарту ходьбы, не пытайтесь ходить, риск падения значительно возрастет и вызовет ненормальную походку.После того, как сформировалась аномальная походка, ее трудно исправить.Пациенты с плохой функцией ходьбы, например, движение крюка стопы неочевидно, могутходить с помощью костыля или опоры для ног, чтобы не упасть.

О Siyi Intelligence

Компания Siyi Intelligence, основанная в 2017 году, специализируется на проектировании, разработке и коммерциализации передовых решений в области реабилитации. Лидируя в ноу-хау и технологиях, Siyi предлагает лучшие в своем классе продукты и надежные услуги как для клинического, так и для домашнего/общественного использования. Наше портфолио включает в себя мягкую роботизированную перчатку для реабилитации кисти Syrebo®, прогулочный костюм EasyWalk с экзоскелетом для аугментации нижних конечностей, вспомогательные ИМК на основе ЭЭГ, устройства и аксессуары для чрескожной электронейростимуляции и т. д. Используя обширную дистрибьюторскую сеть, наша продукция продается по всему миру в более чем в 80 странах и регионах, обслуживая огромную клиентскую базу из 3000 клиник и 30 000 семей.